Perfekter Zeitpunkt um mit dem Laufen anzufangen
Wenn das Wetter endlich nach Frühling riecht, ist der richtige Zeitpunkt um mit dem Laufen anzufangen.
Laufen hat viele positive Auswirkungen:
- es entspannt
- stärkt das Immunsystem
- steigert die Leistungsfähigkeit
- kräftigt den Herzmuskel
- kann den Blutdruck senken
- ausgeglichener für Beruf und Familie
- bessere Gewichtskontrolle
Wenn nur dieser innere Schweinehund nicht wäre ......
Schließe dich einem Lauftreff an. Miteinander läuft sich`s besser. Die Laufgruppe des TV-Kieselbronn bietet speziell für Neu- und Wiedereinsteiger einen separaten Trainingstag an.
Immer Freitags um 18.30 Uhr geht`s beim Sportgelände Heinloch los. Komme einfach vorbei.
Bei Fragen melde dich bei Thomas Deeß - 0176 50 97 80 74 oder lauftreff@tv-kieselbronn.de
Freitag, 29. April 2016
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