Freitag, 29. April 2016

Jetzt neu oder wieder mit dem Laufen beginnen!

Perfekter Zeitpunkt um mit dem Laufen anzufangen

Wenn das Wetter endlich nach Frühling riecht, ist der richtige Zeitpunkt um mit dem Laufen anzufangen.

Laufen hat viele positive Auswirkungen:
- es entspannt
- stärkt das Immunsystem
- steigert die Leistungsfähigkeit
- kräftigt den Herzmuskel
- kann den Blutdruck senken
- ausgeglichener für Beruf und Familie
- bessere Gewichtskontrolle

Wenn nur dieser innere Schweinehund nicht wäre ......

Schließe dich einem Lauftreff an. Miteinander läuft sich`s besser. Die Laufgruppe des TV-Kieselbronn bietet speziell für Neu- und Wiedereinsteiger einen separaten Trainingstag an.

Immer Freitags um 18.30 Uhr geht`s beim Sportgelände Heinloch los. Komme einfach vorbei.

Bei Fragen melde dich bei Thomas Deeß - 0176 50 97 80 74 oder lauftreff@tv-kieselbronn.de

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