Montag, 24. August 2009

Rudi König erstmals unter 1:30 Std. über die Halbmarathondistanz

Am 23. August starteten zum ersten Mal drei TVK-Läufer beim Lußhardtlauf in Hambrücken. Philipp Kreutel und Rudi König traten zum Halbmarathon an. Sie nutzten den Lauf als Standortbestimmung in ihrem derzeitigen Training auf den Marathon am Bodensee, bei dem sie Anfang Oktober starten werden. Rudi König gelang ein perfekter Wettkampf, den er mit neuer persönlicher Bestzeit beenden konnte. Im Ziel blieb die Uhr nach 1:29:49 Std. für ihn stehen, was Platz 12 in seiner mit 69 Startern sehr stark besetzten Altersklasse bedeutete. Rudi König blieb erstmals unter der 90 Minuten Grenze. Herzlichen Glückwunsch zu dieser super Leistung!
Philipp Kreutel benötigte für die 21,1 km genau 1:37:00 Std. und konnte damit ebenfalls sehr zufrieden sein. In seiner Altersklasse belegte er mit diesem Resultat Platz 9 von 19.
Nicht weniger zufrieden durfte Thomas Hiemer nach dem Erreichen der Ziellinie des 10 km Hauptlaufs sein. Er benötigte 48:33 Minuten. Damit erreichte er in seiner Altersklasse Rang 15 unter 31 Konkurrenten.
Der erste Start in Hambrücken wird in den kommenden Jahren mit Sicherheit eine Wiederholung finden. Auf einer sehr schönen Laufstrecke, die größtenteils durch die Hardtwälder um den Ort herum führte, waren trotz der hohen Temperaturen sehr gute Leistungen zu verzeichnen. Diese waren auch durch die tolle Unterstützung am Streckenrad – unter anderem durch einen Fanfarenzug und einen Dudelsackspieler – möglich.

Sonntag, 2. August 2009

Rudi König und Bernd Elfner beim 25-km-Klassiker in Bellheim


25-km-Klassiker von Bellheim gerät einmal mehr zum Hitzelauf
Strecke 25 km flach – Temperaturen um 30 Grad – 831 Starter, das waren die äußeren Bedingungen der 26. Auflage des schon längst zum Klassiker gewordenen Bellheimer Sommernachtslauf über 25 km. Beim Startschuss um 19.00h waren auch die beiden TVK-Läufer Rudi König und Bernd Elfner dabei. Rudi König lief konsequent einen Kilometerschnitt von 4:30 Minuten, den er bis auf eine kleine Schwächephase gegen Ende des Rennens auch einhalten konnte. Beim Zieleinlauf blieb die Uhr für ihn bei 1:55:13 Stunden stehen, damit belegte er einen hervorragenden 20.Rang unter 140 Läufer in der Klasse M45. Im Gesamtklassement lief er als 105. ins Ziel. Einer der bei Hitze meistens Probleme hat ist Bernd Elfner, entsprechend ging er die erste Hälfte des Rennens auch sehr vorsichtig an. Als nach der Hälfte der Distanz die Kraft der Sonne merklich nachließ, obwohl innerhalb der Ortschaften das Thermometer immer noch 30 Grad anzeigte, kam auch der Kampfeswille zurück und so konnte er am Ziel mit der Zeit von 2:13:18 Stdn. sehr zufrieden sein. Im Gesamtklassement bedeutete dies Rang 427 und unter 61 Läufern der M55 belegte er Platz 34. Der Sieger des Laufs benötigte übrigens 1:28:32 Stunden und kam aus Äthiopien, der Letzte war 3:04:21 Stdn. unterwegs.